MindWell Learning Series

Key Learnings - Summary Pages

• Session #1 Mindfulness & Resiliency

  • Séance #1 La pleine conscience et la résilience

• Session #2 Emotional Intelligence

  • Séance #2 L'Intelligence émotionnelle

• Session #3 Leading with Values & Purpose

  • Séance #3 Diriger avec valeurs et une vision

• Session #4 Enhancing Workplace Communications

  • Séance #4 Améliorer la communication au travail 

• Session #5 Self Compassion

  • Séance #5 L'auto-compassion

Session #1

Resiliency

La Résilience

Session #2

Emotional Intelligence

Intelligence émotionelle

Session #3

Leading with Values

and Purpose

Diriger avec des valeurs et une vision

Session #4

Enhancing Workplace Communications

Améliorer la

communication au travail 

Session #5

Self-Compassion

L'auto-compassion